Descubra por que as roupas de aquecimento são essenciais para bailarinos

Quem dança, já conhece a importância dos exercícios de aquecimento antes das aulas ou ensaios. O aquecimento, contudo, se torna mais eficiente quando tem o auxílio de roupas que ajudam a manter o corpo aquecido por mais tempo.

Aquecer os músculos e articulações quando se está parado antes de iniciar qualquer exercício ou atividade física, como uma aula de dança, auxilia na prevenção de lesões e no melhor desempenho corporal na atividade.

Para os bailarinos e bailarinas a roupa de aquecimento se torna uma grande aliada. Como as aulas e ensaios tendem a começar com movimentos mais moderados até chegar aos mais intensos e amplos, a vestimenta adequada não deixa o corpo “esfriar”. Geralmente, na dança, as roupas são utilizadas em formato “cebola”, ou seja, em camadas com peças fáceis de serem retiradas quando não há mais a necessidade do uso.

As roupas de aquecimento que costumam ser mais utilizadas pelas bailarinas e bailarinos são:

:: Casacos, manguitos e blusas para aquecimento do tórax e membros superiores;

:: Shorts para aquecimento da virilha;

:: Calças para aquecimento da virilha e membros inferiores;

:: Perneiras e polainas para aquecimento da panturrilha e tornozelo;

:: Cachecol para aquecimento do pescoço;

:: Toucas e faixas para aquecimento da cabeça e orelhas.

:: Botinhas estofadas para aquecimento dos pés e tornozelos.

É importante salientar que a roupa de aquecimento pode ser utilizada durante todo o ano e não somente nos dias mais frios. Elas são muito bem-vindas para os ambientes com ar condicionado e nos momentos que antecedem as aulas ou espetáculos.

Linha Tricot Ballare

A Ballare conta com uma linha completa de roupas de aquecimento. Itens de tricot e tecidos mais leves como soft estão no catálogo. São diversas opções de modelos e cores para aquecer as bailarinas e bailarinos da cabeça aos pés, em todas as idades.

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