26fev
Dia da Mulher: descubra os principais benefícios da dança para a mente e o corpo feminino
Está chegando o Dia da Mulher, essa data tão especial que nos faz refletir sobre o SER mulher. E hoje, vamos falar sobre o poder da dança para as mulheres. Já abordamos aqui no blog os diversos benefícios da dança para todas as idades. Mas, para o público feminino em particular, a dança não é apenas uma atividade física, é uma jornada de autodescoberta e empoderamento. Além de promover a saúde física e mental, a dança é um meio...
