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Dance com conforto nos dias frios

Descubra como escolher sapatilhas, tricots e uniformes para manter o conforto e a segurança na dança nos dias frios, sem comprometer a sua performance no ballet. Enfrente o Frio com Conforto e Estilo Nos dias mais frios, manter a temperatura corporal adequada é essencial para evitar lesões e garantir liberdade nos movimentos. Para isso, apostar em vestimentas que combinem conforto, segurança e elegância é indispensável. Peças como tricots, collants longos e sapatilhas bem ajustadas fazem toda a diferença na sua performance. Tricots...

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Descubra por que as roupas de aquecimento são essenciais para bailarinos

Quem dança, já conhece a importância dos exercícios de aquecimento antes das aulas ou ensaios. O aquecimento, contudo, se torna mais eficiente quando tem o auxílio de roupas que ajudam a manter o corpo aquecido por mais tempo. Aquecer os músculos e articulações quando se está parado antes de iniciar qualquer exercício ou atividade física, como uma aula de dança, auxilia na prevenção de lesões e no melhor desempenho corporal na atividade. Para os bailarinos e bailarinas a roupa de aquecimento...

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