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Polaina ou perneira? Entenda a diferença entre os acessórios de aquecimento mais utilizados pelas bailarinas

Quando se trata de dançar, o conforto e a funcionalidade são fundamentais. Entre os acessórios que ajudam a aquecer e proteger os músculos das bailarinas, as polainas e perneiras se destacam. No entanto, muitas pessoas ainda ficam em dúvida sobre as diferenças entre essas duas peças. Neste post, vamos esclarecer essas diferenças e falar sobre a importância das roupas de aquecimento para os bailarinos e bailarinas. Além disso, vamos apresentar as opções de polainas e perneiras disponíveis na Ballare. Polaina...

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Descubra por que as roupas de aquecimento são essenciais para bailarinos

Quem dança, já conhece a importância dos exercícios de aquecimento antes das aulas ou ensaios. O aquecimento, contudo, se torna mais eficiente quando tem o auxílio de roupas que ajudam a manter o corpo aquecido por mais tempo. Aquecer os músculos e articulações quando se está parado antes de iniciar qualquer exercício ou atividade física, como uma aula de dança, auxilia na prevenção de lesões e no melhor desempenho corporal na atividade. Para os bailarinos e bailarinas a roupa de aquecimento...

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