A Importância do Assoalho Pélvico – Parte II
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Pernas hiperestendidas ou genu recurvatum, onde o joelho, quando estendido, adquire uma linha para trás da coxa e panturrilha,... read more
Se um bailarino mantém uma lombar flexionada(retificada), o músculo Ilíopsoas (foto1), que se prende à parte anterior da coluna,... read more
O exercício que todo o bailarino faz...mas, será que sabe o quão importante ele é? Ou será que faz... read more
A Pelve Neutra - Parte 1 A coluna vertebral possui curvas fisiológicas: uma lordose na cervical, cifose na torácica, lordose... read more
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Pés fortes e bem coordenados são fundamentais para a técnica de um dançarino. Em muitos estilos de dança, os... read more
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